LIBERA LA TUA MENTE LIBERA LE TUE EMOZIONI RILASSA IL TUO CORPO

RILASSAMENTO ATTRAVERSO IL METODO DI JACOBSON ED IL TRAINING AUTOGENO DI SCHULTZ

…In una realtà veloce, sempre più veloce, che non tiene in considerazione i ritmi fisiologici del corpo umano… e lo stress ingloba inesorabilmente la vita della persona… ritrovare e mantenere il proprio equilibrio fisico, emotivo e mentale è di fondamentale importanza per non perdere il proprio stato di salute… Il rilassamento si usa per la cura di: ansia tensioni insonnia emicranie panico per alleviare il dolore nelle diverse situazioni psicosomatiche…

Il coraggio di “ri-portare il cuore” in azienda